はるる日記

うつ病に周りの人の協力が必要かというと、持ちろん、必要でしょう。
うつ病になってしまうと、色々なことが以前とは違ってしまいます。

たとえば、有能だった人が失敗ばかりしてしまうようになったり、
明るかった人が無愛想になったりするでしょう。

ですが、それはうつ病のせいであり、本人に非はないのです。
また、うつ病の人は自殺希望を持ったり、
自殺希望など無いのに無意識に電車に飛び込んでしまったりすることがあるので、
あまりにも様子がおかしい時には気をつけてあげるなどの配慮は必要になります。
相手から話し掛けてきたら話を聴くだけで十分です。

「『頑張れ』は禁句」などとよくいいますが、
うつの人に対して何かをしなければと考えることが間違っているのです。

無理に声をかけたり励まさない、
気分転換をさせようとしない、
相手がもとめなければ関わらないのが一番望まれていることです。

うつ病の人に迷惑をかけられることもあるかもしれません。
うつ病の人を責めず、励まさず、回復するのを気長に待ってあげてちょーだい。
中には誰か(主に恋人)に対する依存心が極端に強くなるケースもあります。